肝脏不好怎么调理哪些食物补肝(吃什么补肝)

1、一般可以尝试服用维生素A，它起到能保护肝脏，以致阻止和抑制肝脏中癌细胞的增生的作用。
2、因为肝脏属于人体储存维生素的“仓库”。
3、建议最好可以保证每天胡萝卜的摄取，配合鱼罐头或一杯牛奶就可以满足自身所需的维生素A。
4、另外注意日常饮食规律。