怀孕五个月吃什么好(怀孕五个月的孕妇，能吃韭菜吗)

1、怀孕5个月的孕妇可以吃一些韭菜，因为韭菜有利于提高人体抵抗力，有助于肠道通畅，排便，要适量，不宜多吃，孕妇要合理搭配饮食，荤素要均衡，怀孕期间可以喝一些汤类，比如乌鸡汤，排骨汤，甲鱼汤，营养丰富，有利于孕妇的身体健康和胎儿的发育。