周蜜9岁半才开始持拍，两个月后进入广西省队。她右手握拍，动作耐看而实用，在与对手周旋中，她善于捕捉对方的漏洞，不论对手是谁，敢于实施进攻。技术特点是拉吊突击型打法，技术较全面，网前球较细腻。周蜜与龚睿那是目前中国女子单打项目上的领军人物，曾多次排名世界第一。

1998年文莱公开赛女单亚军，荷兰公开赛女单冠军；

1999年全英公开赛女单第3名，韩国公开赛女单冠军，中国台北公开赛女单亚军，中国公开赛女单冠军；

　2000年泰国公开赛女单亚军，全国锦标赛女单冠军，荷兰、丹麦公开赛女单冠军

　2001年日本公开赛女单冠军，全英、马来西亚公开赛女单亚军，世锦赛女单亚军，大奖赛总决赛女单冠军，九运会女单亚军，国际羽毛球超级大奖赛女单冠军；

2002年日本公开赛女单冠军，全英公开赛女单第3名，韩国公开赛女单第3名，新加坡公开赛女单冠军，印尼公开赛女单亚军，釜山亚运会女单冠军，亚锦赛女单冠军；

1998年文莱公开赛女单亚军，荷兰公开赛女单冠军； 2003年全英公开赛女单冠军。