从陶菲克的动作详解大力杀球—

从陶菲克的动作详解大力杀球

作者：佚名文章来源：互联网更新时间：2010-9-8

1、杀球的力量，从蹬地起就开始产生了，波浪向上传递，请从陶菲克蹬地起跳开始，仔细体会，看看从蹬地、大腿、腰、胸、肩关节、大臂、肘关节、小臂、球拍的一个相当于挥鞭时能量的波浪传递过程，仔细反复看，应该能意会到，实实在在地体会到。说明：要利用全身力量制造鞭抽效果，全身的力量要协调传递。

2、看看击球瞬间，力量从大臂传到小臂、再传到拍面，击球！使劲往前砸、往下砸的，只有拍头，大臂和肘关节在高点，没有大幅度往前、往下砸，小臂的幅度比大臂略大，但也不如球拍，向前、向下砸得厉害。这个说明，那些用尽全身力气身体下压、全手臂下压杀球的，恨不得把手臂都砸过去的，是不对的。不是使劲甩手臂，而是使劲闪手臂。

3、看看击球瞬间的握拍，拍杆和小臂明显呈钝角，也就是采用了立腕的姿势。“立腕的姿势能诱发强大爆发力”（详见本版另外帖子，不累述）。

4、看看击球瞬间握拍的姿势，尽管看不清晰，但是可以去推测、想象：是不是拳握？

陶菲克使用羽毛球拍Yonex ARC10 羽毛球拍

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