喝牛奶长高(给孩子喝牛奶对身高真的有用吗)

给孩子喝牛奶确实有利于长高，但是，不建议超过7岁的孩子继续喝奶。

从中医的理论来说，牛奶属于阴寒之物，小孩子属于纯阳之体，是可以喝的。但成年人喝奶，一是违背了自然规律，二是牛奶寒凉对身体不利。

以日本为例，二次大战之后，日本政府号召全民喝奶，号称一杯牛奶强壮一个民族，甚至政府免费给民众提供牛奶，结果呢？有目共睹，日本人确实长高了，但是全日本人一到春天樱花盛开之际花粉过敏，就是因为体质寒凉而花粉属于热性物质造成，而日本的老年人却没有这个现象。我一个女朋友，把牛奶当水喝，喝了近三十年，现在过敏严重连疫苗都不敢打，吃点韭菜饺子就上吐下泻，因为韭菜也属于热性物质。

再说回日本，他们全民喝奶之后，现在年轻人的自杀率上升了，这跟牛奶寒凉，长久饮用造成身体抑郁有很大的关系。

确实喜欢喝牛奶的人，可以在喝的时候加热，里面加点生姜，就像广东人的姜撞奶，如此。